Qui est Respire avec Isa ?
Isabelle, Isa dans ses ateliers, est présentée comme sophrologue et aromathérapeute. Sur Instagram, on la retrouve sous le nom respire_avec_isa. Son premier rendez-vous chez Pépita, en juin 2025, était une séance de sophrologie de 1 h 30.
Elle associe souvent un geste créatif et un temps guidé : phrases positives pendant la fabrication d’une bougie, séance de sophrologie après la création d’un roll-on. En février 2026, elle a coanimé avec Elo un atelier argile autour de l’image de soi.
Ses ateliers chez Pépita
- Aromathérapie et sophrologie (mars 2026) : vous composez votre roll-on selon vos envies, puis vous suivez une séance guidée de sophrologie. 30 €, matériel et boisson compris.
- Bougie aux huiles essentielles (mai 2026) : bases de la bougie naturelle, choix des huiles essentielles, décoration avec fleurs séchées et pierres semi-précieuses. 2 heures, 8 personnes, 40 € avec une boisson.
- « Se révéler par la matière » (février 2026) : trois mots-clés choisis au départ, un objet modelé en argile auto-durcissante (masque, vase, bol, totem), puis un temps d’échange avec Elo. 45 €, pour les adultes.
Vous repartez avec votre roll-on ou votre bougie ; la pièce en argile, elle, se récupère lors d’un second atelier consacré à sa décoration. Les autres dates sont sur les ateliers bien-être et les ateliers bougie de Pépita, et d’autres roll-on se font avec La Bande de Nana.
Ses ateliers déjà passés chez Pépita
- Mai 2026 · Atelier Création de Bougies aux Huiles Essentielles · 40 €
- Mars 2026 · Atelier Aromathérapie & Sophrologie · 30 €
- Février 2026 · Atelier créatif céramique & explorer son image : « se révéler par la matière »/ Montpellier · 45 €
- Juin 2025 · Atelier Sophrologie « Energie Féminine »
